#zdrowenietrudne – www.zdrowenietrudne.pl

Siedmioro uczniów z klasy 1 – Julia, Magdalena, Zofia, Adam, Alan, Jakub i Kamil – wzięło udział w ogólnopolskim konkursie „Drużyna Przygód” kierowanym do uczniów szkół podstawowych i przedszkoli w ramach programu edukacyjnego pod nazwą „Zdrowe Nietrudne”. Organizatorem konkursu jest „Kupiec” Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością.

Celem głównym konkursu jest kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych, a także zdrowego stylu życia. Jego pierwszy etap polega na przeprowadzeniu zajęć według scenariuszy przesłanych przez Organizatora, ostatni – na przygotowaniu pracy konkursowej relacjonującej przebieg warsztatów.

 

15 marca „Drużyna Przygód – 7 Wspaniałych” uczestniczyła w zajęciach zatytułowanych „Wspólny posiłek – dlaczego jest tak ważny?” oraz w warsztatach kulinarnych „Zdrowe śniadanie”.

19 marca pierwszoklasiści zmierzyli się z tematem „Czy jogurt naturalny może być smaczny?” oraz z warsztatami kulinarnymi „Zdrowy obiad”.

26 marca „Drużyna Przygód” brała udział w zajęciach „Jedzenie wszystkimi zmysłami – jak jeść oczami?” oraz w warsztatach kulinarnych „Zdrowy deser”.

Natomiast w kwietniu uczniowie wybierali zdjęcia i przygotowywali pod kierunkiem pań: Marioli Binek i Małgorzaty Leśniak pracę konkursową. Ma ona formę wydrukowanego albumu, w którym znajdują się fotografie oraz wierszowany tekst następującej treści:

„Drużyna Przygód”
ze Szkoły Podstawowej im. Mikołaja Kopernika w Rodakach
ma zaszczyt przedstawić pracę przygotowaną na konkurs
„Zdrowe – Nietrudne” Spółki „Kupiec”.

Z zadaniami konkursowymi zmierzyło się 7 Wspaniałych, czyli:
Julia, która na basenie świetnie się czuje,
Magdalena, która akrobatykę sportową trenuje,
Zofia – z uśmiechem na twarzy konno galopująca,
Alan – zimą na łyżwach ćwiczący bez końca,
Adam i Jakub, którzy na rowerach śmigają jak wiatr,
Kamil – z rolkami będący za pan brat.
Kupiec Spółka z o.o. do aktywności fizycznej cały rok nas zapraszała
I zdrowe nawyki żywieniowe (z pomocą Celinki i Stefcia) w nas kształtowała.
Po zajęciach wiemy już, dlaczego wspólny posiłek jest tak ważny dla rodziny
I że do pietruszki, szczypiorku oraz kalarepki nie trzeba robić kwaśnej minki.
Krowę na niby (w rzeczywistości rękawiczkę) jak prawdziwi rolnicy doiliśmy.
O produktach mlecznych (szczególnie tych ulubionych) dużo mówiliśmy.
Znamy zalety króla wśród produktów mlecznych, czyli jogurtu naturalnego.
A więc: że ma wapń, białko i żywe kultury bakterii gatunku dobrego.
Już doceniamy różnobarwne i różnokształtne owoce i warzywa,
Bo w nich witaminek dla chłopczyka i dziewczynki wielka moc się ukrywa.
Wiemy, że jeść można nie tylko ustami, ale i oczami.
Artystyczne posiłki z wielkim zapałem komponowaliśmy.
Warsztaty kulinarne „Kupiec” najbardziej nam się podobały
Mistrzem Kuchni każdy z nas był doskonałym.
Najpierw przygotowaliśmy popisowe śniadanie,
W którym produkty były bardzo zdrowe i całkiem tanie.
Wafle ryżowe „Kupiec” z pastą z jajek, cebuli i jugurtu smakowały
I energię do nauki i zabawy na cały dzień dały.
Na kolejnych warsztatach pożywny obiad sobie zaserowaliśmy:
Filety w przyprawach i kaszę kuskus „Kupiec” Pani Kucharka przygotowała,
Surówka oraz sos jogurtowo-czosnkowy to już była nasza sprawka.
Wreszcie przyszła pora na deser pyszny i zdrowy:
Owoce i nasiona słonecznika w nim królowały.
Sałatkę o nazwie „Bomba witaminowa” przyrządziliśmy w dwa kwadranse.
I lemoniadę cytrynowo-miodową orzeźwiającą wybornie.
Teraz już prawie wszystko o zdrowym odżywianiu wiemy.
Za spotkanie z programem „Kupiec” dziękujemy.
„Zdrowe – Nietrudne” TO SIĘ WIE!
7 Wspaniałych śmieciowemu jedzeniu mówi „NIE!”.

 
 

0 Komentarzy

Możesz być pierwszym, który doda komentarz.

 
 

Skomentuj